最新报道!贾玲成功减重100斤 "整容式减肥"可取吗?
![博主:admin](http://c49bb.50ym.site/skin/yan/picture/0.png)
贾玲成功减重100斤 "整容式减肥"可取吗?
知名喜剧演员贾玲近日在社交平台上发布消息,称自己为了拍摄电影《热辣滚烫》,在一年内成功减重100斤,并晒出多张健身照。消息一出,立刻引发热议,不少网友惊叹于她的毅力和决心,也有人好奇她究竟是如何做到的。
贾玲在接受媒体采访时透露,她的减肥秘诀其实很简单,就是管住嘴迈开腿。她每天坚持进行高强度的运动训练,包括拳击、泰拳、有氧运动等,并严格控制饮食,减少碳水化合物的摄入。
贾玲的减肥经历也让许多想要减肥的人看到了希望。然而,也有专家表示,像贾玲这样短时间内减掉大量体重的方式并不适合所有人,存在一定的健康风险。
专家指出,减肥是一个循序渐进的过程,应该根据自身的实际情况制定科学合理的减肥计划。过度节食或剧烈运动都可能导致身体出现问题,甚至危及生命。
因此,"整容式减肥"虽然看起来效果立竿见影,但并不值得提倡。想要健康减肥,还需坚持科学的方法,并注意保持良好的生活习惯。
以下是一些健康的减肥建议:
- 制定合理的饮食计划,减少热量的摄入。
- 多运动,加强有氧运动和力量训练。
- 保持充足的睡眠,避免压力过大。
- 定期进行体检,监测身体状况。
减肥是一个需要长期坚持的过程,只有坚持科学的方法,才能达到理想的效果。
金融巨擘陨落!威廉·唐纳森逝世,享年93岁
**华尔街传奇人物、美国证券交易委员会前主席威廉·唐纳森于2024年6月12日逝世,享年93岁。**他的离去,标志着一个时代的落幕。
唐纳森一生驰骋于商界、政界和学术界,留下了浓墨重彩的一笔。他曾担任美国证券交易委员会主席,领导该机构度过了安然、世通等一系列重大财务丑闻时期,并推行了一系列改革措施,维护投资者权益,稳定市场秩序。
**在商界,唐纳森是一位开拓者。**他联合创立了华尔街知名投资银行唐纳森、卢芙金和杰瑞特(Donaldson, Lufkin & Jenrette),为美国金融业的发展做出了重要贡献。他还曾担任纽约证券交易所董事长兼首席执行官,为推动证券市场发展倾注了毕生心血。
**在学术界,唐纳森是一位杰出的教育家。**他担任耶鲁大学管理学院创始院长,为该院的建立和发展奠定了坚实基础。他还积极参与公共事务,曾担任美国总统经济复苏顾问委员会成员,为美国经济发展建言献策。
**唐纳森的逝世,是美国金融界的重大损失。**他将以其卓越的领导才能、远见卓识和对行业的贡献,永远为世人所铭记。
以下是对唐纳森生平的详细回顾:
- 1931年出生于美国纽约
- 1953年毕业于耶鲁大学
- 1974年创立唐纳森、卢芙金和杰瑞特
- 1983年担任纽约证券交易所董事长兼首席执行官
- 2001年担任美国证券交易委员会主席
- 2005年辞去美国证券交易委员会主席职务
- 2009年加入美国总统经济复苏顾问委员会
- 2024年6月12日逝世
**唐纳森的一生,是勤奋、智慧和奉献的一生。**他用自己的才能和智慧,为美国经济和金融事业的发展做出了巨大贡献,赢得了业界人士的尊敬和爱戴。他的逝世,是金融界的重大损失,但他的精神将永远激励着后来者。
发布于:2024-07-05 13:29:43,除非注明,否则均为
原创文章,转载请注明出处。
还没有评论,来说两句吧...